Навстречу Лиссабону

Во вторник днем, 4 июня, в испанской Марбелье футболисты национальной сборной России провели очередную тренировку в рамках подготовки к отборочному матчу Чемпионата мира-2014 против Португалии, который состоится в пятницу поздно вечером в Лиссабоне.

В прошедшем полуторачасовом занятии, часть которого была открытой для журналистов, приняли участие все находящиеся в распоряжении главного тренера Фабио Капелло 24 футболиста. Защитники Алексей и Василий Березуцкие, Кирилл Набабкин, а также хавбеки Алан Дзагоев и Юрий Жирков работали по индивидуальной программе под руководством физиотерапевта Массимо Нери. Все остальные игроки тренировались в общей группе.

Настроение в российской сборной подстать погоде на испанском юге — солнечное и позитивное. В такой атмосфере и тренироваться легче, и восстановление после нагрузок происходит быстрее. Заодно решаем проблему биологических часов. Один день, проведенный в другом поясе, равен часу адаптации. Таким образом, три дня в Марбелье должны помочь нашей команде справиться с разницей во времени между Москвой и Лиссабоном. На «Эштадиу да Луж» нам предстоит действовать с максимальной концентрацией.

Самое главное преимущество нашей подготовки в Марбелье – ни одного отвлекающего фактора. Мягкий климат, тихий уютный район проживания, к тому же отель расположен всего в пяти минутах от полей. Идеальные условия для плодотворной работы, настоящий рай для тренерской мысли. Более того, готовиться в этом регионе сейчас — даже лучше, чем зимой. Если в феврале в местном футбольном центре тренировки команд (из разных уголков света – от Австралии до Норвегии) были расписаны буквально по минутам, а трансферные автобусы постоянно курсировали между городом и спортбазой, то сейчас в Marbella Football Centre сборная России – полноправный хозяин. Вокруг – никого. Что, естественно, находит отражение на стоимости предоставления услуг в выгодную для нас сторону. Как известно, чем ниже спрос…

После челночных рывков (по указанию наставников — на 70-80 процентов от максимальных усилий) и разминочных упражнений с мячом футболисты приступили к моделированию различных игровых ситуаций – как наступательного, так и оборонительного характера. Линия защиты оттачивала синхронность действий вместе с Кристианом Паннучи. Другой ассистент главного тренера — Итало Гальбьяти — принимал участие в репетиции атакующих маневров. Капелло расположился на бровке и активно давал указания то первой группе, то второй. Тренировочный процесс закипел, забурлил. Он продолжится вечером, но уже будет полностью закрытым для представителей средств массовой информации.