Джиу-джитсу

В настоящее время, как и тридцать лет назад большую популярность имеют японские виды борьбы. Джиу джитсу в Москве, например, сейчас особенно распространен среди старшеклассников.

Джиу-джитсу с японского переводится как «путь мягкости», «мягкое искусство» или как «искусство гибкости». История возникновения этого вида боевых искусств уходит во времена феодальной Японии, как метод борьбы невооруженного самурая с защищенным доспехами вооруженным противником. Здесь наилучшими способами нейтрализации и обезоруживания врага оказались броски и заломы. Поскольку вооруженный человек априори в выгоднейшем положении, то большая часть техники джиу-джитсу разработана на основе использования энергии противника против него же самого.

Техника джиу-джитсу включает в себя кроме уже упомянутых заломов и бросков, болевые приемы, воздействия на болевые точки, удушения. На сегодняшний день в качестве дополнения изучается также владение оружием – мечем, ножами и др. Важным моментом всех японских видов боевых искусств является дань традициям, в связи с чем классическими или традиционными считаются школы, которые существенно не изменялись при смене целых поколений мастеров. Обучение технике джиу-джитсу базируется на двух моментах, первое – ката, это формальные упражнения, второе – рандори, то есть разнообразные формы реализации этих упражнений.

Следует отметить, что все японские боевые искусства разработаны на определенной философии.