ПФК ЦСКА
Матчи ЦСКА
Футболисты
Стадион Арена ЦСКА
Трансферы и слухи
Новости, объявления
Пресса, статьи, интервью
Фотографии
Видео
Молодежная команда
ДЮСШ ПФК ЦСКА




  ЦСКАИНФО.com
Матчи сборной России
Обратная связь
Все комментарии
Другое

Студия йоги

14.01.2012
Одна звездаДве звездыТри звездыЧетыре звездыПять звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Для того, чтобы чувствовать себя комфортно, каждый человек должен удовлетворять свои духовные потребности. Основное отличие человека от всего остального живого мира – это наличие осознанной потребности в духовной самореализации. Пожалуй, одна из наиболее известных и распространенных на сегодняшний день практик, пришедшая к нам из Индии и позволяющая достичь душевной и физической гармонии, — это йога. Если говорить о ней в широком смысле, то это совокупность практик, способная существенно изменить жизнь человека, ранее не имевшего дела с йогой. Принцип хатха-йоги, наиболее известного у нас направления, заключается в том, чтобы содержать тело в оптимальном физическом состоянии, таким образом давая свободу уму.

Не стоит, конечно, думать, что придя в студию йоги, вы мгновенно изменитесь и преобразитесь. Прежде всего вам предстоит большая работа со своим телом, но это не должно вас пугать. Главное свойство этой практики – отсутствие любого давления извне. Вы сами определяете свои нагрузки, сами позволяете себе ту или иную асану, а инструктор может только указать вам путь. Не занимайтесь йогой самостоятельно, ошибки могут быть опасными не только для физического, но и для психического здоровья, поэтому будет правильно найти cтудию йоги со скидкой, ведь заниматься вам предстоит много, и хорошо, если вам это обойдется не слишком дорого.

Рубрики 111, Лига Европы, Лига Чемпионов, Спорт, Чемпионат мира 2018

Самое комментируемое











  • Лента статей и новостей
    Товарищеский матч. ЦСКА — Бунёдкор, 2:1, 22.03.2024
    Товарищеский матч. Россия – Сербия, 4:0, 21.03.2024
    Расписание ближайших матчей ПФК ЦСКА в МИР РПЛ и FONBET Кубке России
    МФЛ. ЦСКА – Пари НН, 8:1, 15.03.2024
    ЦСКА сыграет с Балтикой в 1/2 финала Пути РПЛ FONBET Кубка России-2023/24
    «В душе я 15-летний мальчик». Большое интервью с Акинфеевым
    ВЛОГ ВЭБ АРЕНЫ. ПФК ЦСКА — Ростов. Федотов, Агапов, Мусаев, Трибуна А
    Новости медицинского штаба
    Илья Агапов: Когда увидел, сколько болельщиков, было потрясающее ощущение
    Виллиан Роша впервые вывел армейцев на поле в качестве капитана
    Евгений Гинер: Наши болельщики в очередной раз доказали, что они — наш 12-й игрок!
    Кубок России 2023/2024. 1/4 финала (Путь РПЛ). ЦСКА — Ростов, 2:0, 12 марта 2024
    LADA – новый официальный партнер ПФК ЦСКА!
    Саша Зделар: Очень важно защитить Кубок!
    Вокруг матча | Крылья Советов – ПФК ЦСКА. Вернулись с победой
    За содержание отзывов (комментариев к записям), оставленных посетителями, администрация сайта ответственности не несет.
    2008-2024 ПФК ЦСКА Москва неофициальный сайт : PFC CSKA Moscow unofficial website
    Страница: ПФК ЦСКА Москва » Студия йоги.