ПФК ЦСКА
Матчи ЦСКА
Футболисты
Стадион Арена ЦСКА
Трансферы и слухи
Новости, объявления
Пресса, статьи, интервью
Фотографии
Видео
Молодежная команда
ДЮСШ ПФК ЦСКА




  ЦСКАИНФО.com
Матчи сборной России
Обратная связь
Все комментарии
Другое

Как выбрать эллиптические тренажеры

20.11.2014
Одна звездаДве звездыТри звездыЧетыре звездыПять звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Для того чтобы сохранить хорошую форму, необходимы регулярные физические нагрузки. У большинства малоподвижная работа, поэтому необходимо заниматься спортом. Одни люди предпочитают ходить в фитнес-зал, а другие приобретают эллиптические тренажеры для дома. Проживающие в Екатеринбурге смогут купить их в компании «Новое решение». Там имеется большой ассортимент спортивных снарядов ценой от 5500 до 65990 рублей. Они компактные и разместятся даже в небольшой квартире. Доставка осуществляется по Новосибирску, Екатеринбургу, Челябинску и Тюмени бесплатно, в остальные города России и Казахстан за дополнительную плату. Оплата производится наличными, банковской картой, наложенным платежом, по безналичному расчету. При желании можно оформить покупку в кредит.

С какой целью приобретают тренажер

Он необходим для коррекции веса, поддержания физической формы, реабилитации после перенесенной операции, травм, для подготовки к соревнованиям.

Как выглядит эллиптический тренажер

Его изобрели не столь давно. Поручни были неподвижны, маховик располагался в задней части. Рама меняла угол наклона, благодаря чему можно было прорабатывать разные группы мышц. После изобретения подвижных рычагов стало возможно задействовать верхнюю часть тела. Современный эллиптический тренажер выглядит как гибрид велотренажера, степпера и беговой дорожки. При выборе надо определиться, какие функции важны, а без каких можно обойтись.

Основные виды

Наиболее доступными по цене являются механические тренажеры. Степень нагрузки определяется ремнем, натянутым вокруг маховика. Из недостатков можно выделить то, что при занятиях на них они производят много шума. В них сложно отрегулировать нагрузку. Более оптимальный вид для домашних тренировок магнитный тренажер. Регулировка нагрузки производится при помощи магнита, воздействующего на маховик. Электромагнитный эллиптический тренажер обладает большей функциональностью, но его цена начинается с 20 тысяч рублей. С его помощью легко подобрать режим тренировки и оценить степень подготовки.

Размещение маховика

По этому критерию эллиптические тренажеры делят на переднеприводные и заднеприводные. Разница в наклоне туловища во время тренировки. Переднеприводные рекомендуют высоким людям, так как во время занятий их тело находится в более вертикальном положении, а коленям не мешает рама тренажера.

Рубрики Спорт

Самое комментируемое











  • Лента статей и новостей
    Чемпионат России 2023/2024. 21 тур. ЦСКА – Спартак, 0:0, 25 апреля 2024
    Антон Заболотный: Никакие другие 28 игр не могут встать в один ряд по накалу с двумя дерби
    Василий Казарцев рассудит ЦСКА и «Спартак»
    ВЛОГ ВЭБ АРЕНЫ | ПФК ЦСКА — Ахмат
    Чемпионат России 2023/2024. 25 тур. ЦСКА – Ахмат, 1:2, 20 апреля 2024
    ПФК ЦСКА и Движение Первых подписали соглашение о сотрудничестве
    Виллиан Роша: У меня есть мечта — снова поднять кубок над головой
    Стало известно расписание матчей ПФК ЦСКА до конца сезона
    Рафаэль Шафеев рассудит ЦСКА и «Ахмат»
    Файзуллаев уедет в сборную Узбекистана U23 сразу после матча со «Спартаком»
    МФЛ. ЦСКА – Динамо, 3:1, 19.04.2024
    ВЛОГ ВЭБ АРЕНЫ. ПФК ЦСКА – Балтика. Мы в финале Пути РПЛ
    В финале Пути РПЛ FONBET Кубка России сыграем с Зенитом
    Аббос Файзуллаев: Атмосфера на матче была классная – ни минуты тишины
    Владислав Тороп провел 10-й «сухой» матч в карьере!
    За содержание отзывов (комментариев к записям), оставленных посетителями, администрация сайта ответственности не несет.
    2008-2024 ПФК ЦСКА Москва неофициальный сайт : PFC CSKA Moscow unofficial website
    Страница: ПФК ЦСКА Москва » Как выбрать эллиптические тренажеры.